Van’da AK Parti Van İl Başkanlığı Sağlık Politikaları Başkanlığı tarafından organize edilen “Kalp Sağlığını Koru: Kolesterol, Egzersiz ve Sağlıklı Yaşam” programı, Van Ticaret ve Sanayi Odası (Van TSO) ev sahipliğinde yapıldı. Programa AK Parti Van İl Başkanı Abdullahat Arvas, İl Sağlık Müdürü Muhammed Tosun, Halk Sağlığı Hizmetleri Başkanı Muhamed Taha Bostancı, Van Bölge Eğitim ve Araştırma Hastanesi Başhekimi Doç. Dr. Remzi Sarıkaya, çeşitli branşlardan doktorlar ve vatandaşlar katıldı.
Programda hangi konular ele alındı?
Etkinlikte kalp hastalıklarından korunma yolları, kolesterol ve tansiyon kontrolü, şeker hastalığı ile kalp hastalıkları arasındaki ilişki, egzersiz ve beslenme başlıkları ele alındı. Uzmanlar tarafından yapılan sunumlarda, günlük yaşamda uygulanabilecek öneriler paylaşıldı.
Kolesterol ve tansiyon takibi vurgulandı
Sunumlarda kolesterol ve tansiyon değerlerinin düzenli takibinin gerekliliği üzerinde duruldu. Kontrolsüz değerlerin kalp ve damar hastalıklarıyla ilişkili olduğu ifade edildi.
Diyabet ve kalp hastalıkları ilişkisi
Programda diyabetin kalp sağlığı üzerindeki etkileri de gündeme geldi. Şeker hastalığının damar yapısı üzerindeki etkileri ve bu durumun kalp hastalıklarıyla bağlantısı anlatıldı.
Egzersiz ve günlük yaşam
Fiziksel aktivitenin kalp sağlığı üzerindeki etkileri ele alınarak, günlük hayatta yapılabilecek egzersizlere yer verildi. Hareketsiz yaşamın risk oluşturabileceği belirtildi.
Beslenme ve kilo kontrolü
Beslenme düzeninin kalp sağlığıyla ilişkisi kapsamında tuz ve yağ tüketimi, dengeli beslenme ve kilo kontrolü konuları işlendi. Katılımcılara bu başlıklarda genel bilgiler aktarıldı.
